Tẩy trắng răng là một phương pháp đánh sạch các mảng bám và màu ố vàng xỉn màu trên răng giúp cho hàm răng của bạn được trắng và đẹp hơn. Sau khi tẩy thì răng của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn, vì thế hãy chăm sóc đúng cách để không bị xỉn màu. Vậy cách chăm sóc răng như thế nào khi tẩy trắng ? Xem bài viết sau để hiểu hơn.
Vì sao phải thực hiện tẩy trắng răng ?
Các vết vàng ố trên răng phần lớn là do thường ngày bạn dùng trà, cà phê, thuốc lá hay màu thực phẩm, lâu ngày sẽ hình thành các vết ố vàng. Để làm răng trắng sáng lên thì dùng kem đánh răng hàng ngày là không đủ, vì thế nên đến các cơ sở nha khoa để thực hiện các phương pháp tẩy trắng răng hiện đại. Với công nghệ tẩy trắng răng sẽ tẩy được những mảng bám thức ăn lâu ngày dính trên khe răng, cải thiện màu răng vàng ố, xỉn màu, đen sạm,… giúp răng bạn trắng sáng hơn rất nhiều.
Hai phương pháp tẩy trắng răng hiện nay đang được nhiều người sử dụng đó là thực hiện tẩy trắng răng tại các trung tâm nha khoa hoặc tẩy theo sự hướng dẫn của bác sĩ tại nhà. Ngoài ra bạn có thể tẩy bằng kem đánh răng có chất làm trắng, loại bỏ nhiễm màu ở bề mặt răng hoặc miếng dán làm trắng răng,…
Với các phương án tẩy trắng răng thông thường thì sau 2 tuần tẩy trắng, màu răng sẽ ổn định trong vòng 6 tháng đến 1 năm, thời gian sau sẽ dần ngả màu, tuy nhiên răng vẫn trắng hơn. Thường thì thời gian duy trì tẩy trắng là 5 năm, tuy nhiên nó sẽ thay đổi tùy vào cách chăm sóc răng miệng cùng chế độ dinh dưỡng của mỗi người. Vậy nên làm gì khi thực hiện tẩy trắng răng ? Phần sau sẽ giới thiệu cho bạn rõ ràng hơn về vấn đề này.
>> Tìm hiểu thêm: dịch vụ chỉnh nha tốt tại sài gòn
Cần làm gì sau khi thực hiện tẩy trắng răng ?
Chải răng thường xuyên và đúng cách là một việc làm hết sức cần thiết để loại bỏ các mảng bám trên răng cũng như loại bỏ những bệnh lý về răng miệng.
Hãy chải răng đều đặn ít nhất 2 lần vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ để loại bỏ mảng bám tích tụ trên răng suốt cả ngày. Nên dùng bài chải lông mềm và kem đánh răng có lượng Fluoride vừa đủ men răng để tránh nhiễm màu lại. Tốt nhất nên kết hợp với chỉ nha khoa và nước súc miệng để hoàn toàn loại bỏ các mảng bám trên răng miệng nhằm duy trì màu răng lâu hơn.
Chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng rất nhiều đến màu sắc của răng. Để đặt hiểu quả tẩy trắng răng tốt nhất thì nên ăn những thực phẩm sau trong những ngày đầu:
– Chỉ ăn những thực phẩm có màu trắng hoặc không màu như sữa chua, bánh mỳ, đậu phụ, trứng, bánh gạo, cơm, cháo, súp,… thịt heo thịt gà và một số loại hải sản.
– Nên bổ sung thêm canxi, sắt, kẽm để tốt cho răng nướu từ các loại thực phẩm như nấm, khoai tây, hành tây, súp lơ,… Chọn các loại trái cây có màu nhạt, mềm như vải, táo, lê, chuối, nhãn,…
– Nên uống các loại nước không màu hoặc sữa để tránh răng bị nhiễm màu.
Nên khám răng định kỳ 6 tháng 1 lần để kiểm tra về tình hình răng miệng và lấy cao răng định kỳ để duy trì màu sắc của răng, bảo vệ răng tốt nhất.
Cảm ơn đã theo dõi bài viết, nếu bạn cần thông tin tư vấn thêm, có thể liên hệ với Nha Khoa Nhân Tâm theo địa chỉ sau:
NHA KHOA NHÂN TÂM
Hotline: 1900 56 5678 – 0842 56 5678
Email: drnhan1@gmail.com – Zalo/Viber: 0338 56 5678
Địa chỉ: 807 Đường 3/2, Phường 7, Quận 10, TP.HCM
>> Có thể bạn đang quan tâm: địa chỉ nha khoa tốt tại quận 10