Mũi – họng là một trong những bộ phận thường xuyên tiếp xúc và chịu ảnh hưởng từ khói bụi và ô nhiễm không khí, nhất là đối tượng có sức đề kháng yếu ớt như trẻ nhỏ và người cao tuổi. Để đối phó với tình trạng ô nhiễm này cũng như thay đổi thời tiết hay bảo vệ trẻ khỏi các căn bệnh đường hô hấp thì các bậc cha mẹ cần trang bị nhiều kỹ năng cần thiết và bổ ích. Một trong số đó chính là phương pháp xông mũi họng. Vậy tác dụng của xông mũi họng là gì? Và những phương pháp nào dùng để xông mũi họng? Hãy cùng sieuthiyte tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Có những phương pháp xông mũi họng nào?
Xông mũi họng trong dân gian
Dân gian cũng sử dụng khá nhiều cách xông mũi mọng để chữa các bệnh liên quan đến viêm mũi họng và làm thông mũi… Các bài thuốc sử dụng chủ yếu thường có nguồn gốc từ những thảo dược tự nhiên như cây, lá. Đó thường là những loại lá cây có chứa tinh dầu và hương thơm có tác dụng tốt cho đường hô hấp như lá khuynh diệp, lá sả hay bạc hà, lá chanh, lá tía tô, lá ổi và lá kinh giới… Đây đều là những loại cây có tính sát trùng và làm thông mũi họng và ngoài tác dụng chữa viêm nhiễm còn giúp người bệnh dễ chịu.
Cách xông dân gian được thực hiện khá đơn giản. Bạn cho các loại cây lá vào nồi rồi đổ đầy nước, đậy kín và đun thật sôi và đem ra xông.
Khi xông thì bạn mở nắp nồi nước từ từ và hít hơi chậm bằng đường mũi và rồi thở ra bằng đường miệng. Xông trong thời gian khoảng 10 – 15 phút.
>> Có thể bạn quan tâm: máy massage mặt
Xông mũi họng bằng máy khí dung
Khắc phục nhược điểm của phương pháp xông truyền thống thì phương pháp xông mũi họng bằng máy khí dung ra đời giúp cho việc xông mũi họng trở nên an toàn hơn và dễ dàng thực hiện và hiệu quả xông cao hơn.
Máy khí dung có cấu tạo khá đơn giản và thường bao gồm một thân máy tạo áp lực, ống dẫn khí và mặt nạ xông. Khi sử dụng thì bạn chỉ cần cho thuốc hoặc dung dịch khí dung vào cốc ở dưới mặt nạ xông và rồi bật nút. Máy sẽ tiến hành tạo ra hơi sương và từ từ đưa vào mũi họng của người bệnh.
>> Tìm hiểu thêm: máy đo đường huyết
Những lưu ý khi sử dụng máy khí dung để xông mũi họng
Máy khí dung là thiết bị xông mũi họng được coi là khá phổ biến và hiệu quả. Tuy nhiên, dùng khí dung đúng cách và dùng khí dung khi nào thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số điều mà các bậc cha mẹ nên chú ý khi sử dụng thiết bị này tại nhà:
+ Không được tùy tiện mua và sử dụng thuốc kháng sinh khí dung cho trẻ mỗi khi gặp các bệnh liên quan đến đường hô hấp mà cần phải có sự tư vấn của các chuyên gia, bác sĩ.
+ Tùy vào biểu hiện và triệu chứng của bệnh mà xông khí dung các loại thuốc phù hợp. Chẳng hạn như bị dị ứng đường hô hấp, hắt hơi hay viêm mũi dị ứng thì có thể dùng thuốc xông dạng corticoid. Nhưng nếu có viêm nhiễm và bội nhiễm có thể sẽ phối hợp thêm kháng sinh…
+ Không nên lạm dụng máy khí dung khi hơi có biểu hiện như ho, sổ mũi… là sử dụng khí dung và nó có thể gây “nghiện” và làm giảm khứu giác của trẻ.
+ Khi làm khí dung tại thì cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ dụng cụ, đầu xông và ống xông.
Trên đây là một số chia sẻ của chúng tôi về phương pháp xông mũi họng và tác dụng của máy xông khí dung và lưu ý khi sử dụng máy. Hy vọng qua bài viết trên của sieuthiyte sẽ giúp các bậc làm cha mẹ chú ý, làm tốt hơn trong việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của các bé!